Aşk Bağışıklığı Güçlendirir Mi? Bir Anın İçindeki Umut ve Kırıklık
Kayseri’nin soğuk bir akşamıydı. Dışarıda kar, şehri yavaşça beyaza bürüyordu. O an, aslında her şeyin çok farklı olmasını dilediğimi fark ettim. Hepimiz bir şekilde bağışıklığımızı güçlendirmek isteriz değil mi? Ama bir anda düşündüm ki, aşkın bağışıklık üzerinde de etkisi olabilir mi? Ya da belki aşk, içsel gücümüzü daha da kuvvetlendiriyor olabilir mi? Bunu anlamanın tek yolu vardı: Birine aşık olmak.
Aşkın O Gizemli Etkisi
O gün okul çıkışında biraz buruk bir şekilde evime dönüyordum. Son zamanlarda pek fazla gülemiyordum. İçimde tuhaf bir boşluk vardı. Okulda yaşadıklarım, küçük ama önemli olaylar, beni zamanla bir hayal kırıklığına sürüklüyordu. Hepimiz yaşadığımız anlardan izler taşırız, bu yüzden o gün daha da içim daralmıştı. Fakat eve geldiğimde bir şey değişti.
Telefonumda birkaç yeni mesaj vardı. Genelde çok kişiyle konuşmam ama o gün farklıydı. Mesajlardan biri, oldukça uzun bir yazışmadan sonra sevdiğim kişiden gelmişti. O kadar içten bir mesajdı ki, gözlerimden bir şeyler süzüldü. İşte, o anda bir şey fark ettim: Aşkın, tam da bu anlarda, seni güçlü kılan bir etkiye sahip olduğunu düşünmeye başladım.
Bir Anlık Heyecan, Bir Yudum Mutluluk
Mesajda şunlar yazıyordu: “Bazen düşüncelerimin içinde kayboluyorum ama seninle her şey çok farklı. Hissiyatım değişiyor, dünya seninle daha güzel ve yaşanılır oluyor.” Bir anda hissettiğim şey çok tanıdık bir şeydi: Heyecan. O an, normalde belki de pek hissetmeyeceğim şeyleri hissettim. İçimi saran bir sıcaklık vardı. Bunu anlatmak zor; kalbinin atışları hızlanıyor ve bir tek o insanla her şeyin mümkün olduğunu düşünüyorsun. O anda ne soğuk hava, ne dışarıdaki kargaşa, hiçbir şeyin önemi yoktu. Sadece o mesaj ve içimdeki his vardı.
Ama işin ilginç yanı şuydu: Kendimi bu kadar iyi hissettiğimde, sanki vücudum da bir şekilde güçlüleşmiş gibiydi. O an fark ettim ki, belki aşk gerçekten bağışıklığı güçlendirebilecek bir şeydir. Çünkü hepimiz bir şekilde duygusal anlamda zorluklar yaşarız. Aşk, belki de tam da bu duygusal bağlamda bizi iyileştiriyor, güçlendiriyor.
Hayal Kırıklığı ve Umut Arasındaki İnce Çizgi
Ama aşk her zaman böyle mutlu biten bir hikâye değil, değil mi? Birkaç hafta sonra, işler beklediğim gibi gitmedi. Mesajlar daha az gelmeye başladı, aramalar seyrekleşti. Duygusal olarak bir çöküş yaşadım. O kadar umutsuzdum ki, başımı yastığa koyduğumda gözlerimden akan yaşların ardında, neredeyse kaybolacak kadar derin bir hayal kırıklığı vardı. “Beni yalnız bırakma” dediğim zamanlar bir daha asla gelmedi. İnsanın kalbi böyle zamanlarda kırılınca, sanki o an bağışıklık sistemi de çöküyor gibi hissediyorsun. Tüm vücutta bir ağırlık, bir güçsüzlük var.
Ama burada da ilginç bir şey fark ettim: Aşkın, sadece güzel yönleri değil, kalp kırıklıkları da seni aslında güçlendiriyor. Aşk, belki de vücudumuzun başka bir şekilde direncini test etmesine de neden oluyor. Bir yandan kalbin kırılıyor, bir yandan da duygusal gücünü yeniden inşa ediyorsun. O kırıklıklar, iyileşmenin temelini atıyor.
Aşkın Bağışıklık Üzerindeki Etkisi
Aşkın, duygusal olarak insanı iyileştirdiğini düşündükçe, beynimde bir ışık yanmaya başladı. Gerçekten de, fiziksel anlamda bağışıklık sistemimizi ne kadar etkileyebileceği hakkında bir şeyler okumuştum. Ama duygusal durumların, stresin ya da huzurun bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi de bilimsel olarak biliniyor. Aşk, belki de vücudun stresle başa çıkmasına yardımcı olacak doğal bir güç sağlıyordur. Duygusal olarak iyi hissettiğimizde, vücut da savunmalarını güçlendiriyor. O zaman belki aşk, bizi duygusal olduğu kadar fiziksel olarak da daha güçlü kılıyor, kim bilir?
Sonuçta Aşkın Gücü
Sonraki günlerde, bir şekilde toparlanmaya başladım. Aşkın gücüyle, yalnızca duygusal değil, bedensel olarak da daha güçlü hissediyordum. Belki de hayat gerçekten de bu kadar karmaşık değil. Kendimizi ne kadar iyi hissediyorsak, bedenimiz de ona göre tepki veriyor. İşte aşk da, vücudumuza adeta bir güç kaynağı gibi işliyor. Bu, belki bir tür bağışıklık kazanma şeklidir. Her kırıklık, her incinmiş kalp, yeniden iyileşmek için bir fırsattır.
Kayseri’nin soğuk akşamları, bir anlamda içimdeki sıcaklıkla, bir umutla daha katlanılır hale geldi. O anda düşündüm: Belki de aşk, fiziksel sağlığımızı iyileştirmek için gerçekten de bir araçtır. Ve kim bilir, belki biraz daha aşkla, biraz daha umuda sarılarak bu dünyayı çok daha güçlü bir şekilde geçirebiliriz.