Parmak çıtlatmak parmak şeklini bozar mı? Bu nedenle, parmak yığınının eklem yapısı üzerinde ciddi bir olumsuz etkisi yoktur. Bu konuda çalışmalar var. Çoğu, eklem üzerinde hiçbir etkisi olmadığını göstermiştir. Kütletme sağlıklı mı? Kütle alışkanlığı, özellikle boyunda ve belde aşağıdaki sorunlara neden olabilir: Vasküler Hasar: Boyunda damarlardaki ani hareketler gözyaşlarına neden olabilir. Sinir sıkıştırması: Sinirlere zarar verme olasılığı ani hareketlerle artar. Yaygın gevşeklik: Sürekli kütle eklemleri zamanla zayıflatabilir. Parmak kütletme alışkanlığı nasıl bırakılır? Başka bir caydırıcı teknoloji, bileğe bir parsel şeridi taşımak ve lastiğinizi her parmak ve ciltle germektir. Hand gözlük, bilek ve kol genişleme hareketleri parmak eklemlerini kütle etme ihtiyacını…
Yorum Bırak