Gut hastası olan yumurta yiyebilir mi? Süt ve süt ürünleri söz konusu olduğunda, yarı yağlı ürünler tercih edilir. Tatlı olarak sütlü tatlılar servis edilebilir. Yumurtalar sadece haşlanmalı veya yağsız yenmelidir; kızarmış yumurtalardan kaçınılmalıdır. Yağlı et suları gut diyetinin bir parçası değildir. Gut hastaları kahvaltıda ne yem? Kahvaltı: Yağsız veya az yağlı süt. 8 adet taze çilek. Gut hastalığı için hangi ekmeği yemeli? Nane, tuz, maydanoz, sirke ve herhangi bir sayıda meyve yenebilir. Belirli bir hastalık olmadığı sürece, gut hastası kahverengi yiyeceklerden kaçınmalıdır. Siyah ekmek ve diğer kahverengi yiyecekler yalnızca bir beslenme uzmanının tavsiyesi üzerine kilo vermesi gereken gut hastaları tarafından…
Yorum Bırak